Foods to reduce blood sugar and bp - spices in tamil | Dr Karthikeyan part 2

Foods to reduce blood sugar and bp - spices in tamil | Dr Karthikeyan part 2
#diabetesfoods || #spicesmedicine || #foods || #doctorkarthikeyan || #tamil
In this video, dr karthikeyan explains about the medicinal benefits of spices such as turmeric, ginger, cardamom, cinnamon, fenugreek and garlic in tamil. We use these ingredients commonly in our food and these spices in food are part of our food culture. These spices have various antioxidant, antiinflammatory, antiageing, antiglycaemic sugar reducing, hypolipidaemic, cholesterol LDL reducing, blood pressure reducing properties and many other health benefits.
Doctor Karthikeyan MBBS., MD (Community Medicine)
Dr Karthikeyan MBBS., MD (Community Medicine)
Email: karthikspm@gmail.com
Website: https://www.doctorkarthikeyan.com

My other videos:
Thyroid problem in tamil (தைராய்டு) - https://youtu.be/cjfDSc27t5g
Hair whitening doctor tips in tamil (வெள்ளை முடி) - https://youtu.be/yC1oh81fvVw
Hair fall prevention and treatment (முடி கொட்டுதல்) - https://youtu.be/0JECifHNkl0
Know your immune status doctor tips in tamil (உடல் எதிர்ப்பு சக்தி) - https://youtu.be/HfyCEz1y7js
Morning sneeze doctor tips (அடுக்குத் தும்மல்) - https://youtu.be/Wez0E-aRo4I
Gastro esophageal reflux (நெஞ்சு எரிச்சல்) - https://youtu.be/6zykm2NKzvo
Blood sugar control tips (சர்க்கரை வியாதி) - https://youtu.be/p_Wm2itiV_Q
Walking tips by doctor (நடை பயிற்சி) - https://youtu.be/jL7CFxADZHI
Diabetes blood tests (சர்க்கரை பரிசோதனைகள்) - https://youtu.be/hwRs-m6ozmQ
Pimples doctor tips (முகப் பரு) - https://youtu.be/GPUoQyWWWZY
Diabetes and Egg (சர்க்கரையும் முட்டையும்) - https://youtu.be/Aww8I-EvD2E
Foot pain doctor tips (பாத எரிச்சல்) - https://youtu.be/uMZppNOGmo8
Blood pressure doctor tips (இரத்தக் கொதிப்பு) - https://youtu.be/xjEQG0OFajI
Blood sugar control (சர்க்கரை குறைய) - https://youtu.be/bpbOTcxklW4
Calorie count for diabetes diet (சர்க்கரை எவ்வளவு சாப்பிடவேண்டும்) - https://youtu.be/BwIn1OOK9Mw
Diabetic ulcer (சர்க்கரை புண்) - https://youtu.be/6IGqzvf3rRA
Weight reduction tips (உடல் எடை குறைய) - https://youtu.be/kaFynVd85oU
Memory tips by doctor (ஞாபக சக்தி) - https://youtu.be/XJ0Q7GpMKHk
Parents corona experience (அப்பா அம்மாவுக்கு கொரோனா) - https://youtu.be/EttNS71yUqA
Corona clinical course (கொரோனா தீவிரம்) - https://youtu.be/AMjkfbpT7S0
Corona medicines (கொரோனா மருந்துகள்) - https://youtu.be/nKGm5TQoBDY
Corona black fungus (கொரோனா கருப்பு பூஞ்சை) - https://youtu.be/UBA0nl8DKI8
Corona prevention part 2(கொரோனாவை தடுக்க பகுதி 2) - https://youtu.be/WwCQ20gMjkg
Corona prevention part 1(கொரோனாவை தடுக்க பகுதி 1) - https://youtu.be/yKFxK2VtG6A
My corona experience (எனக்கு கொரோனா வந்த போது) - https://youtu.be/sQLXvCnVvpI

health benefits of spicesfoods to reduce blood sugarfoods and spices