8.糖尿腎病讀書會The Longevity Diet（精華）

如何健健康康活到一百歲？

除了優良的基因，秘訣就在於糖、蛋白質和「模擬斷食法」！

想了解更多，請聽聽這本《長壽健康飲食法》！

亞馬遜網站全球評分：4.4分（5分滿分）

詳細解讀 ： #馬景榮醫生

本週精選書籍：《長壽健康飲食法》（The Longevity Diet）

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